যেহেতু টিভি দেখার সময় এগুলি ব্যবহার করার সুবিধা দেয়, তাই ঘরে বসে ব্যায়াম করার জন্য ট্রেডমিলগুলি একটি দুর্দান্ত বিকল্প। তবুও, এই ধরণেরব্যায়ামের সরঞ্জামসস্তা নয় এবং আপনি চান আপনার ট্রেডমিলটি দীর্ঘ সময় ধরে টিকে থাকুক। কিন্তু ট্রেডমিল কতক্ষণ স্থায়ী হয়? একটি ট্রেডমিলের গড় আয়ু কত এবং আপনার জন্য সঠিকটি কীভাবে বেছে নেবেন তা জানতে পড়তে থাকুন।
কিভাবে একটি ট্রেডমিল বেছে নেবেন
একটি ট্রেডমিলের গড় আয়ু সম্পর্কে কথা বলার আগে, আপনাকে সঠিকটি কীভাবে বেছে নিতে হবে তা জানতে হবে। এটি করার জন্য, দুটি উপায়ে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার নতুন ট্রেডমিলটি দীর্ঘস্থায়ী হবে। প্রথমটি হল ওয়ারেন্টি। আপনি বিবেচনা করতে পারেনব্যায়াম সরঞ্জামের ওয়ারেন্টিনির্মাতারা তাদের পণ্যের উপর যে আস্থা রাখে তার একটি নির্দেশিকা হিসেবে কারণ পণ্যটি ওয়ারেন্টি পর্যন্ত স্থায়ী না হলে তারা একাধিক মেরামত করতে ইচ্ছুক নয়।
যন্ত্রাংশ, মোটর এবং শ্রমের ওয়ারেন্টির দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। শ্রম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি একটি মেশিনের সবচেয়ে ব্যয়বহুল মেরামতের প্রতিনিধিত্ব করে। অতএব, যদি শ্রম দুই বছর বা তার বেশি হয়, তাহলে এর অর্থ হল ট্রেডমিলের আয়ুষ্কাল দীর্ঘস্থায়ী হবে। অন্যদিকে, ইলেকট্রনিক্সের জন্য ৫ বছরের ওয়ারেন্টি এবং মোটর এবং অন্যান্য যন্ত্রাংশের জন্য আজীবন ওয়ারেন্টি সন্ধান করুন।
ট্রেডমিলের লাইফস্টাইল নির্ধারণের জন্য আরেকটি দিক হল দাম। এটা সুপরিচিত যে কম দামি মেশিনের সাধারণত স্বল্প সময়ের ওয়ারেন্টি থাকে। তাহলে, একটি ট্রেডমিলের দাম কত? একটি ভালো পণ্য পাচ্ছেন কিনা তা নিশ্চিত করতে কমপক্ষে $500 খরচ করার আশা করুন। উচ্চমানের ট্রেডমিলের জন্য, আপনি এমনকি $5,000 পর্যন্তও খরচ করতে পারেন। তবে, একটি ভালো পণ্যের জন্য এত বেশি দাম দেওয়ার প্রয়োজন নাও হতে পারে।
ট্রেডমিল রক্ষণাবেক্ষণ
মূলত, বছরে দু'বার রক্ষণাবেক্ষণ করা উচিত। আপনি বার্ষিক পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদান করতে পারেন অথবা আপনি নিজেই এটি করতে পারেন। এই রক্ষণাবেক্ষণের মধ্যে রয়েছে বেল্ট লুব্রিকেট করা, এবং আপনি এটি ইউটিউবে দেখতে পারেন। আপনি হয় সিলিকন-ভিত্তিক ট্রেডমিল লুব ব্যবহার করতে পারেন অথবা ট্রেডমিল প্রস্তুতকারকের কাছে তাদের মেশিনের জন্য ট্রেডমিল লুব্রিকেন্টের বিকল্প চাইতে পারেন।
একটি ট্রেডমিলের গড় আয়ু
নির্মাতাদের মতে, একটি ট্রেডমিলের গড় আয়ু প্রায় ১০ বছর। তবে, যদি আপনিতোমার ট্রেডমিলের যত্ন নাও।সঠিকভাবে বেল্টটি লুব্রিকেট করুন এবং নিয়মিতভাবে বেল্টটি লুব্রিকেট করুন, আপনি এটিকে দীর্ঘস্থায়ী করতে পারবেন। তবুও, কিছু যন্ত্রাংশ এখনও ব্যর্থ হতে পারে, এবং এর অর্থ এই নয় যে আপনার একটি নতুন মেশিনের প্রয়োজন। যদি মোটর কেনার প্রায় চার বছর পরেও ব্যর্থ হয়, তাহলে আজীবন যন্ত্রাংশের ওয়ারেন্টি মোটরটিকে কভার করবে, তবে আপনাকে শ্রম দিতে হবে।
সেরা কেস এগিয়ে চলেছে
যদি এখনই ট্রেডমিল কেনা আপনার পক্ষে সম্ভব না হয়, তবুও আপনি বাইরে বা জিমে দৌড়াতে পারেন। তবে, যদি আপনার পরিকল্পনায় ট্রেডমিল রাখা হয়, তাহলে আপনাকে এটি কোথায় রাখবেন তা বিবেচনা করতে হবে। অন্যান্য জিমের সরঞ্জামের মতো,DAPAO ট্রেডমিলভাঁজ করে নিন। এটি আপনার ট্রেডমিল ব্যবহার না করার সময় কিছু জায়গা বাঁচাতে সাহায্য করে। এমনকি যখন এগুলি ভারী হয় এবং এগুলি সরানো বেশ কঠিন কাজ, তবুও যারা বাড়িতে ব্যায়াম করতে চান তাদের জন্য ট্রেডমিলগুলি একটি দুর্দান্ত বিনিয়োগ।
পোস্টের সময়: আগস্ট-২৮-২০২৩

