খেলাধুলা এবং ফিটনেসের বিকাশের সাথে সাথে, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ ঘরে বসে ফিটনেস বেছে নিচ্ছেন, এবংট্রেডমিলঅনেক মানুষের প্রথম পছন্দ। বাজারে বিভিন্ন ধরণের ট্রেডমিল পাওয়া যায় যার দাম বিভিন্ন, যার ফলে ট্রেডমিল কিনতে চাওয়া অনেকেই জানেন না কোথা থেকে শুরু করবেন। কিভাবে কিনবেনহোম ট্রেডমিলইতিমধ্যেই অনেক ব্যায়ামীকে বিভ্রান্ত করে ফেলেছে।
১. রূপরেখা এবং আকার
একটি সুন্দর ট্রেডমিল আপনাকে মনোরম করে তুলবে এবং আরও বেশি ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করবে। হোম ট্রেডমিল কেনার সময়, ট্রেডমিলের আকারের দিকে মনোযোগ দিন, এটি বাড়িতে স্থাপন করা যাবে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।
2. মোটর শক্তি
মোটরকে ট্রেডমিলের প্রাণ বলা যেতে পারে। মোটর যত বড় হবে, মোটরের স্থায়িত্ব তত বেশি হবে এবং একই সাথে, উৎপাদন খরচ তত বেশি হবে। তাই সঠিক মোটর নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ১.৫HP বা ২.০HP মোটর সাধারণ জগিং বা অভিভাবকদের জন্য কেনার জন্য উপযুক্ত। ২.৫HP বা ৩HP মোটর সকলের নিয়মিত ব্যায়াম এবং দৈনন্দিন ব্যবহারের চাহিদা পূরণের জন্য খুবই ভালো।
৩. রানিং বেল্টের আকার
অনেকেই মনে করেন যে ট্রেডমিল যত চওড়া হবে, তত ভালো, বাস্তবে তা নয়। রানিং বেল্টের দৈর্ঘ্য উচ্চতার সাথে সম্পর্কিত। উচ্চতা কিছুটা হলেও পায়ের দৈর্ঘ্যের উপর প্রভাব ফেলে, পায়ের দৈর্ঘ্য যত বেশি হবে, গতি তত বেশি হবে, খুব ছোট রানিং বেল্ট আপনাকে অস্বস্তি বোধ করবে, যা নড়াচড়ার উপর প্রভাব ফেলবে। তাই ইলেকশন রানের প্রস্থ কাঁধের দৈর্ঘ্যের চেয়ে 3-5 সেমি লম্বা হওয়া উচিত, তবে কাঁধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়াই সবচেয়ে ভালো।
দ্রষ্টব্য: দৌড়ের বেল্টের এক-তৃতীয়াংশ নিরাপদ দূরত্বের অন্তর্গত, মনে রাখবেন দৌড়ের পরিসরে গণনা করা নিরাপত্তা দূরত্বের এক-তৃতীয়াংশ যেন না হয়।
৪. ট্রেডমিল নিরাপত্তা
ট্রেডমিলের নিরাপত্তা চাবি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যখন আপনি দ্রুত থামতে চান, তখন আপনি নিরাপত্তা চাবিটি বের করতে পারেন এবং ট্রেডমিল মোটরটি তৎক্ষণাৎ বন্ধ হয়ে যাবে। এটি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় যে এই ছোট নিরাপত্তা চাবি সিস্টেমটি দৌড়ানোর সময় প্রায়শই দুর্ঘটনার ঝুঁকিতে থাকে। এবং এই নিরাপত্তা চাবিটি কখনও কখনও জীবনের চাবিকাঠি।
৫. ট্রেডমিলের ব্র্যান্ড
গানাস ট্রেডমিল কারখানা ১৩ বছর ধরে ট্রেডমিল উৎপাদনে বিশেষায়িত এবং সারা বিশ্বে প্রচুর সুনাম অর্জন করেছে। আমরা হোম ইউজ ট্রেডমিল এবং কমার্শিয়াল জিম ট্রেডমিল উভয় ক্ষেত্রেই পেশাদার।
ড্যাপো মিঃ বাও ইউ
টেলিফোন:+৮৬১৮৬৭৯৯০৩১৩৩
Email : baoyu@ynnpoosports.com
ঠিকানা: 65 কাইফা অ্যাভিনিউ, বাইহুয়াশান ইন্ডাস্ট্রিয়াল জোন, উয়ি কাউন্টি, জিনহুয়া সিটি, ঝেজিয়াং, চীন
পোস্টের সময়: অক্টোবর-১০-২০২৩