তুমি কি কখনও ভেবে দেখেছো এর পেছনের ইতিহাস কিট্রেডমিলের আবিষ্কার? আজকাল, এই মেশিনগুলি ফিটনেস সেন্টার, হোটেল এবং এমনকি বাড়িতেও সাধারণ। তবে, ট্রেডমিলগুলির একটি অনন্য ইতিহাস রয়েছে যা শতাব্দী ধরে চলে আসছে এবং তাদের মূল উদ্দেশ্য আপনার প্রত্যাশার চেয়ে অনেক আলাদা ছিল।
ট্রেডমিল প্রথম আবিষ্কার করা হয়েছিল ঊনবিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে বন্দীদের শাস্তি দেওয়ার জন্য। এই যন্ত্রের পিছনে ধারণা হল এমন এক ধরণের কঠোর পরিশ্রম তৈরি করা যার জন্য স্লেজহ্যামারের শক্তির প্রয়োজন হয় না। প্রথম ট্রেডমিলগুলিতে একটি বৃহৎ উল্লম্ব চাকা ছিল যার সাহায্যে বন্দীরা বালতি বা চালিত যন্ত্রপাতি তুলতে হাঁটতে পারত। এই কঠোর এবং একঘেয়ে শ্রম শাস্তির ভয়ে অপরাধ দমন করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
তবে, বন্দীদের শাস্তি দেওয়ার জন্য ট্রেডমিল ব্যবহারের প্রথা বেশিদিন স্থায়ী হয়নি। বিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে, কারাগারগুলি ট্রেডমিলের কার্যকারিতা এবং বন্দীদের নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বেগের কারণে এর ব্যবহার বাতিল করতে শুরু করে। পরিবর্তে, ফিটনেস জগতে মেশিনগুলির নতুন ব্যবহার খুঁজে পাওয়া যায়।
প্রায় একই সময়ে, ব্যায়াম বিজ্ঞান এবং অ্যারোবিক ব্যায়ামের উপকারিতা সম্পর্কে আগ্রহ বৃদ্ধি পেতে থাকে। ট্রেডমিলগুলিকে বাইরের স্থান বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই হাঁটা এবং দৌড়ানোর অনুকরণ করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে দেখা হয়। প্রথম আধুনিক ট্রেডমিলগুলি ক্রীড়াবিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল এবং এগুলি উচ্চ গতি এবং বাঁক পেতে পারে।
সময়ের সাথে সাথে, ট্রেডমিলগুলি বিস্তৃত গোষ্ঠীর কাছে আরও সহজলভ্য হয়ে ওঠে। জিম এবং ফিটনেস সেন্টারগুলিতে এগুলি দেখা যেতে শুরু করে এবং বাড়ির মডেলগুলিও উপস্থিত হতে শুরু করে। আজ, ট্রেডমিলগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যায়াম সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি, যা বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ ফিট থাকার জন্য ব্যবহার করে।
কিন্তু কেন ট্রেডমিলগুলি আবিষ্কারের দুইশ বছরেরও বেশি সময় পরেও এত জনপ্রিয়? প্রথমত, তারা একটি কম-তীব্রতার ওয়ার্কআউট প্রদান করে যা সকল বয়সের এবং ফিটনেস স্তরের মানুষের জন্য উপকারী হতে পারে। ট্রেডমিলগুলি বহুমুখীও, ব্যবহারকারীদের তাদের গতি এবং ঝোঁক সামঞ্জস্য করে একটি কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউটের জন্য। সর্বোপরি, ট্রেডমিলগুলি ঘরের ভিতরে ব্যায়াম করার একটি উপায় প্রদান করে, যা বিশেষ করে কঠোর জলবায়ু বা অনিরাপদ বহিরঙ্গন পরিবেশের অঞ্চলে বসবাসকারী লোকেদের জন্য উপকারী।
পরিশেষে, ট্রেডমিল আবিষ্কার উদ্ভাবন এবং অভিযোজনের এক আকর্ষণীয় ঐতিহাসিক গল্প। ট্রেডমিলগুলি শাস্তির হাতিয়ার থেকে আধুনিক জিমের অপরিহার্য অংশে অনেক দূর এগিয়েছে, এবং তাদের জনপ্রিয়তা হ্রাসের কোনও লক্ষণ দেখা যাচ্ছে না। আপনি ফিটনেস প্রেমী হোন বা কেবল সক্রিয় থাকার উপায় খুঁজছেন, কার্যকর এবং সুবিধাজনক ওয়ার্কআউটের জন্য ট্রেডমিল একটি দুর্দান্ত পছন্দ।
পোস্টের সময়: জুন-০৭-২০২৩