আপনি কি কখনও পিছনে ইতিহাস সম্পর্কে বিস্মিতট্রেডমিলের আবিষ্কার? আজ, এই মেশিনগুলি ফিটনেস সেন্টার, হোটেল এবং এমনকি বাড়িতে সাধারণ। যাইহোক, ট্রেডমিলগুলির একটি অনন্য ইতিহাস রয়েছে যা বহু শতাব্দী আগের, এবং তাদের আসল উদ্দেশ্য আপনার প্রত্যাশার চেয়ে অনেক আলাদা ছিল।
19 শতকের গোড়ার দিকে বন্দীদের শাস্তির স্বরূপ ট্রেডমিল প্রথম আবিষ্কৃত হয়েছিল। এই মেশিনের পিছনে ধারণা হল কঠোর পরিশ্রমের একটি ফর্ম তৈরি করা যার জন্য স্লেজহ্যামারের শক্তি প্রয়োজন হয় না। প্রথম ট্রেডমিলগুলিতে একটি বড় উল্লম্ব চাকা ছিল যার সাথে বন্দীরা বালতি বা চালিত যন্ত্রপাতি তুলতে হাঁটতে পারত। এই নিষ্ঠুর এবং একঘেয়ে শ্রম শাস্তির ভয়ের মাধ্যমে অপরাধ রোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
যাইহোক, বন্দীদের শাস্তি দেওয়ার জন্য ট্রেডমিল ব্যবহার করার অভ্যাস দীর্ঘস্থায়ী হয়নি। 20 শতকের গোড়ার দিকে, কারাগারগুলি তাদের কার্যকারিতা এবং বন্দীদের নিরাপত্তার বিষয়ে উদ্বেগের কারণে ট্রেডমিলের ব্যবহার বাতিল করতে শুরু করে। পরিবর্তে, মেশিনগুলি ফিটনেস বিশ্বে নতুন ব্যবহার খুঁজে পেয়েছে।
একই সময়ে, ব্যায়াম বিজ্ঞান এবং বায়বীয় ব্যায়ামের সুবিধার প্রতি আগ্রহ বাড়ছিল। ট্রেডমিলগুলিকে বাইরের স্থান বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই হাঁটা এবং দৌড়ানোর অনুকরণ করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে দেখা হয়। প্রথম আধুনিক ট্রেডমিলগুলি ক্রীড়াবিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল এবং তারা উচ্চ গতি এবং বাঁক পর্যন্ত পৌঁছতে পারে।
সময়ের সাথে সাথে, ট্রেডমিলগুলি মানুষের একটি বিস্তৃত গোষ্ঠীর কাছে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে ওঠে। তারা জিম এবং ফিটনেস সেন্টারগুলিতে দেখাতে শুরু করে এবং বাড়ির মডেলগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে। বর্তমানে, ট্রেডমিলগুলি হল সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি, যা সারা বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মানুষ আকারে থাকার জন্য ব্যবহার করে।
তবে কেন ট্রেডমিলগুলি তাদের আবিষ্কারের দুইশ বছরেরও বেশি সময় পরেও এত জনপ্রিয়? প্রথমত, তারা একটি কম-তীব্রতার ওয়ার্কআউট প্রদান করে যা সমস্ত বয়সের এবং ফিটনেস স্তরের লোকেদের উপকার করতে পারে। ট্রেডমিলগুলিও বহুমুখী, ব্যবহারকারীদের একটি কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউটের জন্য তাদের গতি এবং ঝোঁক সামঞ্জস্য করতে দেয়। সর্বোপরি, ট্রেডমিলগুলি বাড়ির অভ্যন্তরে ব্যায়াম করার একটি উপায় সরবরাহ করে, যা বিশেষত এমন লোকেদের জন্য উপকারী যারা কঠোর জলবায়ু বা অনিরাপদ বহিরঙ্গন পরিস্থিতিতে বসবাস করেন।
উপসংহারে, ট্রেডমিলের উদ্ভাবন উদ্ভাবন এবং অভিযোজনের একটি আকর্ষণীয় ঐতিহাসিক গল্প। ট্রেডমিলগুলি শাস্তির সরঞ্জাম থেকে আধুনিক জিম অপরিহার্য পর্যন্ত অনেক দূর এগিয়েছে, এবং তাদের জনপ্রিয়তা হ্রাসের কোন লক্ষণ দেখায় না। আপনি একজন ফিটনেস বাফ বা শুধুমাত্র সক্রিয় থাকার উপায় খুঁজছেন না কেন, একটি কার্যকর এবং সুবিধাজনক ওয়ার্কআউটের জন্য একটি ট্রেডমিল একটি দুর্দান্ত পছন্দ৷
পোস্টের সময়: জুন-০৭-২০২৩