ট্রেডমিলএটি বহুমুখী যন্ত্র যা সাধারণত বিশ্বজুড়ে জিম এবং বাড়িতে পাওয়া যায়। এটি দৌড়, জগিং, হাঁটা এবং এমনকি আরোহণের জন্য ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় ফিটনেস সরঞ্জাম। যদিও আমরা আজকাল প্রায়শই এই যন্ত্রটিকে হালকাভাবে নিই, খুব কম লোকই এই ধরণের ব্যায়াম সরঞ্জামের পিছনের ইতিহাস জানেন। আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে ট্রেডমিল কখন আবিষ্কৃত হয়েছিল? এই প্রবন্ধে, আমরা ট্রেডমিলের আকর্ষণীয় ইতিহাস এবং সময়ের সাথে সাথে এটি কীভাবে বিকশিত হয়েছে তা নিয়ে আলোচনা করব।
ট্রেডমিলের প্রাচীনতম পরিচিত সংস্করণ হল "ট্রেডহুইল" বা "টার্নস্পিট" যা রোমানরা খ্রিস্টীয় প্রথম শতাব্দীতে আবিষ্কার করেছিল। এটি শস্য পিষে, জল পাম্প করে এবং বিভিন্ন যন্ত্রপাতি চালাতে ব্যবহৃত একটি যন্ত্র। ট্রেডহুইলে একটি বৃহৎ ঘূর্ণায়মান চাকা থাকে যা একটি উল্লম্ব অক্ষের সাথে সংযুক্ত থাকে। মানুষ বা প্রাণী চাকার উপর পা রাখত এবং যখন এটি ঘুরত, তখন অক্ষটি অন্যান্য মেশিনগুলিকে সরিয়ে দিত।
উনিশ শতকের দিকে দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে, ট্রেডমিল কারা ব্যবস্থায় ব্যবহৃত শাস্তির যন্ত্রে পরিণত হয়েছিল। বন্দীরা সারাদিন ট্রেডমিলে কাজ করত, ময়দা পিষে বা জল পাম্প করার মতো মেশিনের জন্য বিদ্যুৎ উৎপাদন করত। ট্রেডমিলগুলি অপরাধীদের উপর জোরপূর্বক শ্রম হিসাবেও ব্যবহৃত হত, এবং শাস্তি এবং শ্রমকে অন্যান্য ধরণের শাস্তির তুলনায় কম নিষ্ঠুর বলে মনে করা হত। এটি সবচেয়ে খারাপ নির্যাতন, এবং দুর্ভাগ্যবশত, এটি কেবল ইংল্যান্ডের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়।
তবে, শীঘ্রই, ট্রেডমিল সম্পর্কে ধারণা আবার বদলে যায় এবং ঊনবিংশ শতাব্দীর শেষের দিকে এটি একটি জনপ্রিয় ফিটনেস সরঞ্জাম হয়ে ওঠে। ১৯৬৮ সালে উইলিয়াম স্টাউব কর্তৃক উদ্ভাবিত, আধুনিক ট্রেডমিলটি ঘরের ভিতরে দৌড়ানোর ক্ষেত্রে বিপ্লব এনে দেয়। স্টাউবের মেশিনে একটি বেল্ট রয়েছে যা একটি মোটরের সাথে সংযুক্ত যা একটি নির্দিষ্ট গতিতে চলে, যা ব্যবহারকারীকে হাঁটতে বা দৌড়াতে সাহায্য করে। স্টাউব বিশ্বাস করতেন যে তার আবিষ্কারের ফিটনেস শিল্পে সম্ভাবনা রয়েছে এবং তিনি ঠিকই বলেছিলেন।
একবিংশ শতাব্দীতে, উচ্চ প্রযুক্তির ট্রেডমিলগুলি বেরিয়ে এসেছে এবং বিশ্বজুড়ে জিম এবং বাড়িতে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। আধুনিক ট্রেডমিলগুলিতে ডিজিটাল ডিসপ্লে রয়েছে যা ব্যবহারকারীর হৃদস্পন্দন, ট্র্যাকের দূরত্ব, সময়কাল এবং গতি পর্যবেক্ষণ করে। এছাড়াও, এগুলি বিভিন্ন আকার এবং আকারে আসে এবং ইনক্লাইন এবং ডিক্লাইন সেটিংসের মতো কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করে।
আজকাল, ট্রেডমিল সকল বয়সের এবং ফিটনেস স্তরের মানুষের কাছে জনপ্রিয়। এগুলি ঘরের ভিতরে ব্যায়াম করার একটি নিরাপদ এবং সুবিধাজনক উপায়, যা আবহাওয়া বা সময়ের সীমাবদ্ধতার মতো বাহ্যিক কারণগুলি নিয়ে চিন্তা না করেই তাদের ফিটনেস যাত্রা চালিয়ে যাওয়ার সুযোগ করে দেয়। যারা একা বা তাদের বাড়ির নিরাপদে ব্যায়াম করতে পছন্দ করেন তাদের জন্যও ট্রেডমিল দুর্দান্ত।
পরিশেষে, ট্রেডমিলগুলি তাদের সূচনাকাল থেকে অনেক দূর এগিয়েছে। ময়দা পিষে প্রাচীন ব্যবহারের থেকে শুরু করে একবিংশ শতাব্দীতে জনপ্রিয় ব্যায়াম সরঞ্জাম পর্যন্ত, ট্রেডমিলের ইতিহাস যতটা আকর্ষণীয়, ততটাই আকর্ষণীয়। প্রযুক্তি যত এগিয়ে চলেছে, আমরা কেবল ট্রেডমিলের ভবিষ্যৎ কল্পনা করতে পারি। একটি বিষয় নিশ্চিত; ট্রেডমিলগুলি এখানেই থাকবে এবং ফিটনেস শিল্পে একটি প্রধান উপাদান হয়ে থাকবে।
পোস্টের সময়: জুন-১২-২০২৩